手机浏览器扫描二维码访问
第84章
我:在过去的四天假期中,我自省到我并没有珍惜
自我:eon!再接再厉!加油!
我:运动和营养需要更加珍惜,运动需要自我开启,无论逛街登山行走让气息循环
自我:你指正,我改正
我:营养我需要你动手选食材熬汤。去市选购精品餐具。熬汤骨头汤鱼汤鸡汤给你自己喝啦。零食选这些红枣红糖核桃豆浆蜂蜜,综合果蔬脆香蕉,土豆,紫薯,芋头,红萝卜,青萝卜,胡萝卜,南瓜,香菇,秋葵,青刀豆,草莓,苹果,菠萝蜜,黄桃,猕猴桃,
自我:喝了吃了身体就会改善?
我:先这样子注意好不好?
自我:最近运动怎样子?
我:每天12小时,
自我:非常好,那么不需要特别地用时跳舞和跑步了。在工作中去运动也是一个俭啬哲学。休息可好?
我:只有7小时
自我:咔嚓
请记下工作也亦是休息。
12加上7等于19,每天19个小时的休息够不够了?
我:嚓卡
自我:怎样子吗?
我:悒郁地珍惜
自我:每一天除了运动、是休息与食,够简朴了?!
我:我珍惜这素朴
简介关于继子他心怀不轨年龄差11岁+女不洁+女主万人迷+非女强。一个貌美的小寡妇,没有男人护着,就是砧板上的肉,谁都想来咬一口。穿越而来的程丽四体不勤五谷不分,幸好有个便宜儿子一直陪着她,让她不至于独自面对这可怕的世界。关翊谦重活一世,立誓要改变上辈子不得善终的结局,同时也要与她携手共渡余生,什么野男人统统都是过客,只有他才是她最后的依靠。过客们?????????...
他,是一代当之无愧的终极兵王!却因为将军无法掌控他以及他的特战小队而被迫强制退役。他,是一个满面微笑帅气逼人的极品护短男!凡意图染指他亲人兄弟女人的家伙皆被轰杀成渣!这是一个无比风骚的男人的故事,有热血!有激情!还有偶尔轻松的搞笑,当然,更少不了无数类型迥异的美女在他身边围绕。QQ群51275925欢迎加入!小说关键词老兵传奇无弹窗老兵传奇txt全集下载老兵传奇最新章节阅读...
作品简介苦读书提供什么土味歌手?请叫我中老年偶像的最新章节和全文阅读更新及时欢迎光临本站阅读什么土味歌手?请叫我中老年偶像您也可以选择收藏什么土味歌手?请叫我中老年偶像...
简介关于辅重生,和战神将军一起复仇腹黑占有欲强辅霸气冷酷醋精战神前世眼盲心瞎,落得个五马分尸的结局。重活一世,许一诺决定提前入仕,去争取不一样的结局。欠了我的,还回来。血债必得血偿。敌人的钱袋子,我要了。敌人的谋士,我也要了。只是这将军怎么不知不觉的,就俘虏了?许一诺,你再对无关的外人笑,我就把你锁起来。司马震霄,你给我起开,那是我哥我哥,怎么就是外人了。司马震霄看着被自己压着的人,明显有些怒的神情。嘴硬的继续说道除我以外,都是外人。明天,你给我等着。看着不为所动的人,许一诺想就让你先。等明天,非得让你求饶不可。架空背景,互攻,不喜勿入...
简介关于男人被抢?我摇身变成厂长儿媳妇21世纪娇娇女温宁穿越到7o年代艰苦岁月,刚过来就遭遇渣男贱女算计还面临着下乡危机。温宁反手就把渣男贱女给收拾了,又自谋出路找了个临时工渡过难关,且看温宁如何利用小智慧在这个艰难岁月闯出一片天。初见时,周立勋觉得眼前的女孩子脸色苍白,像一只易碎的瓷娃娃。再见时,周立勋瓷娃娃变成了狡猾的小狐狸,不经意间便将她记在心里。...
身份如谜的高手叶白,奉命下山泡妞,混进校园泡校花,调戏美女老师,调教清纯小萝莉,与圣女魔女玩暧昧,与杀手女神谈人生,与世界富喝酒,与各国政要握手。揍痞子混混,擒黑帮老大,拳打高富帅,脚踢官二代,醉解美人衣带,醒掌天下权财。逍遥无限,快意无限。推荐小飞的新书重生之神级兵王,希望大家能够去支持。小说关键词级高手在都市无弹窗级高手在都市txt全集下载级高手在都市最新章节阅读...