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第73章 柳暗后花明花明后柳暗(第1页)

第73章柳暗后花明,花明后柳暗

外界找不到什么办法,自身也找不到什么办法,吴冬能继续拉过来掰扯的,就只有系统了。

“系统,给我功法!”

“我没有!”

系统委屈得像三个月零一千八百载的宝宝。

“前世不是也有道家佛家什么的么,好像也讲修炼的,它们也算是文化吧?你身为大世界文化传播系统,没有那些东西?”

“我有道德经,也有楞严经,宿主你要看吗?”

“……”

这下轮到吴冬无语了。

从这些书籍中解析出修炼法诀,他要有这本事,也不用等到现在,早在前世就成仙成佛成神成魔了!

“不过,宿主,我好像有另外一些相关的东西。”

系统还是很贴心的。

“什么东西?”

“五禽戏、八段锦、二十四式太极、三十六路瑜伽,还有其它很多类似的东西。”

给它一说,吴冬也想起来了。

“这是古代医学方面的文化内容?”

“不止,有医学,有道家,有健身学,有古代现代运动学,有国家体育总局项目学,还有更多林林总总的分类。”

“系统,你觉得这些东西能有用?”

系统不说话了。

进入装死模式。

“算了,系统,给我调取五禽戏的内容,升华值伱自己扣,反正这段时间我也基本用不上,你要是需要的话都拿去也无妨。”

然后系统就给了吴冬一个提示。

升华值从11变成了3。

3是吴冬给系统设的升华值最低保留值,5则是一般保留值。

“系统,你还真需要?”

“嗯。”

吴冬没问它是干什么用,反正它用和他用,也基本没什么两样。

而且它用的话,要么修复他的身体,要么修复或者升级它自己,除此之外也没有别的用途。

五禽戏是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟等五种动物的动作,前世,吴冬只闻其名,也可以说是久闻其名了,但并没有真正接触过。

这时深入地进行理论和动作学习,吴冬才明白,这些动作对于人来说并不是全然陌生,而是时不时地会感觉“似曾相识”,有不少是人在日常生活中不自觉地就会用出来的。

比如趴在床上玩手机,玩时间长了,不自觉地挺身曲身,这就是五禽戏中的虎戏。

也是人幼年时候的在地上爬。

本质上,人其实是爬行动物!

直立身体,仅以两足在地上行走,其实是一种背叛,会给身体带来很多的伤害,比如一切的颈椎、脊椎、腰椎以及膝关节、足关节的问题,全都是由此而来!

就连秃头也都是由此而来!

每天,以手足并用的方式在地上爬行几分钟,能让身体进入一种奇妙的全身协调模式,并消除身体上的很多不协调!

吴冬很意外。

这前世听到耳朵都生了茧的五禽戏,仿佛给他打开了一扇新世界。

虎戏,人如虎迈,顾盼生威!

鹿戏,呦呦鹿鸣,如风之行。

熊戏,跌撞滚爬,大地之子!

猿戏,正攀倒挂,牵引上下。

鸟戏,振翅欲飞,气走心肺!

作为一个炼气九层的修士,吴冬几乎刚一上手五禽戏,就感受到了它对于牵引身体中的气血,有着出乎他原本意料的巨大功效!

一边学一边练,既不成体系,实际也没有体系可言,吴冬是把系统提供的那些好多版本的五禽戏合着练的,而且在不太重视的情况下,这个版本截取一些,那个版本截取一些,一切由他顺心顺意地来。

简直就像是碎布缝衣。

花里胡哨。

但是,纵然如此,一个下午的时间过去

【寿命+2.2天】

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