手机浏览器扫描二维码访问
第17章 形意（第1页）
两万块！
学三个月。
自己不会是遇到骗子了吧？
站在门口，望着面前两扇紧闭的外门，方正一脸狐疑。
两万块，就这么没了？
只是让活动了一下，练习甩臂、压腿、劈叉，然后就被赶了出来，说是两天后看进程。
这些……
不是练舞的基本功吗？
自己学的是武功不是跳舞，真当自己什么都不懂？
强压下给6老打电话询问的念头，方正深吸一口气，带着一肚子的嘀咕回到七里铺。
两天后。
“练成了？”
正在田垄里除草的郭自然放下手中的锄头，面带不信看来：
“先劈个叉！”
方正轻蔑一笑，双腿轻轻朝两侧一滑，上半身平稳落地，做出一个近乎满分的劈叉。
然后站起，右腿朝天蹬，双腿上下笔直成一。
横劈、竖劈、上蹬，竟然一气呵成，显出的身体柔韧性比很多舞蹈系的女生有过之无不及。
“唔……”郭自然微眯双眼，来回审视：
“以前练过？”
“是。”方正点头：
“跟人学过一段时间的舞蹈。”
练是练过，但他早就忘了，而且年纪大了之后筋骨定型，再做不出小时候种种动作。
此番两天练成，是因为百日筑基法。
修行此法，方正的身体犹如二次育，可塑性堪比婴儿，筋肉就跟没有限制一样，才能两天内达到这种程度。
当然，
这点郭自然不清楚。
他只知道上次方正来的时候筋骨僵硬，根本不适合练武，这次的表现却大大出乎意料。
“看来你那两万块钱还不好得。”
摇了摇头，郭自然有些无奈的放下锄头轻拍双手：
“过来吧！”
想练拳的人很多，但大都吃不了一开始的苦，本以为这位也一样，练几天半途而废。
如此两万块也能轻松入账。
想不到竟是一位有基础的，早知道就该多要几万。
心中暗恼，郭自然也没给什么好脸色，来到院内空地扎了个马步，微微调整了一下身体道：
“形意拳以桩功入门，你先练练这三体式。”
“莫要小看站桩，桩功站的好，能站出丹田气，能整合浑身劲力，站不好桩其他一切休提。”
方正看着对方的动作，双手一前探一后缩，身体微躬，双腿一前一后，谓之形意三体。
从起势到结束，整个过程顺滑至极，充满一种特殊的美感。
但要说力量……
看不出来！
空间药香：猎户家的小娇娘
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
活人墓
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
五年后她带着三个幼崽虐翻财阀家族
六年前，6惊语在不知情的情况下，未婚先孕，导致身败名裂，被6家放弃驱逐。六年后，她带着三个萌宝归来。三宝智商爆表，查出薄家那位大佬是自家爹地，于是瞒着妈咪上门认爹。薄司寒，我向来洁身自好，没碰过女人！大宝，dna证明骗不了人，请认清现实！二宝都说男人不靠谱，看来是真的！三宝白捡三个可爱的宝宝和一个漂亮的老婆，你做梦都该笑醒！薄司寒喜当爹后，和三宝感情进展迅，偏偏和各位书友要是觉得五年后她带着三个幼崽虐翻财阀家族还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
小镇经营家
请问唐然先生吗？你有快递需要签收。这是只见唐然眼前浮现一幕数据信息。双耳陶制砂锅恭喜玩家获得物品，解锁物品专栏，请玩家再接再厉！娥姐，咸鹅蛋不错小镇经营家...
军嫂俏！军爷糙！八零随军闪了腰
简介关于军嫂俏！军爷糙！八零随军闪了腰架空军婚先婚后爱随军日常空间系统萌宝江宁穿越到八零年代的开局有些狂野。一睁眼就是八块腹肌的猛男兵哥哥，还差点被人抓奸在床。她当机立断，绑定了跟男人的关系…同志，生米煮成熟饭了，不如我们结个婚？同志，三天后，就去民政局。火闪婚领证，她从此摆脱自私的家庭，高高兴兴随军去。还多了一个身强体壮腰力好，赚的工资都给你，还能洗衣做饭的全能老公谁不爱婚后，军人老公明明是高冷酷哥，为什么变成了个粘人精，每天都要亲亲抱抱一起睡觉觉？她的腰酸腿软，实在顶不住！！！...
山河
简介关于山河一份重要的情报，一张诡异的照片，敌友难辨，危机四伏。战火纷飞枪林弹雨的铁血战争，步步惊心尔虞我诈的谍战争夺，忠诚和背叛，相聚和分离。在上个世纪四十年代那个烽火漫天山河破碎的年代，每个人对于是否坚持信念或者妥协于现实，都有自己的答案。...